饰品家纺知识
家纺知识:提升睡眠质量 挑选床具有讲究
2017-01-20  浏览:41
饰品之家讯:新闻背景:充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准,但中国人对睡眠重要性的认识显然远远不够。中国睡眠研究会理事长黄席珍曾指出,1/3的高血压病例和1/5的心脏病是由不良睡眠引发的。排除了个人心理生理问题之外,选择一个好的床垫无疑是提升睡眠质量的关键。

日前,记者走访了赛斯、百利、喜来居等沈阳家居卖场,对床垫的选购作了深入的探访,为您打造一个优质的家庭“睡眠中心”。

夫妻喜好不同:可用分床垫

“我喜欢睡硬床,而我老公却喜欢睡软床。难道分床而睡是惟一的解决办法吗?”消费者张小姐遇到的问题,相信很多夫妻都遇到过。夫妻因体重差异、睡眠轻沉,在同一张床垫上已不能同时满足两个人的需求。

“其实这个问题完全能够通过现代化设计解决。双床垫是目前高档床所具有的人性化设计。揭开床板,可以清楚看到整张床是由两个独立的床垫组成的,它的规格、外形完全相同,接缝处也做到了完美的融合。”美得丽的销售人员一边演示一边告诉记者,这样的设计避免了因翻身等睡姿给床垫带来的晃动,保证了夫妻双方的睡眠质量。

“除了采用分床垫外,男人和女人因其身体形态的不同,要求床垫的支撑力度和支撑宽度也不能完全相同。”富克拉销售人员向记者展示一款分床垫时介绍说,“男人专用床垫的肩部要比较宽大和柔软一些,而女人专用床垫的臀部就比较宽大和柔软一些,这样才可以达到最舒适的支撑效果。”

七区床垫:呵护全身部位

“这购床垫还真有不少讲究。”消费者张先生向记者“诉苦”,年前他买了一个普通床垫,虽然刚开始睡的时候挺舒服,但时间长了越来越觉得不贴身,“这回听销售人员介绍才知道床垫还分区。”

“其实分区并不新鲜,可现在是分得越来越细了,按照人体头、颈、肩、椎、腰、臀、腿划分成七个不同区域,每个区的弹性、材料各不相同。”慕思寝具的销售人员朴小姐告诉记者,“因现代人开车和伏案工作时间较长,造成了颈椎和腰椎的负担。床垫分区可通过不同区域的弹性,依据身体各个部位重量精确计算,躺下时需要有适当硬度的支撑物,富有弹性的床垫可使全身各部位关节放松,从而得到充分休息。”

电动“排骨架”:带来超级享受

人们在睡前经常有看书、看电视等习惯,但却苦于找不到合适的角度,左翻右扭无论怎样变幻姿势,躺下时依然感到腰酸背痛。

目前市场上有一种电动“排骨架”,它可通过遥控任意改变头部和脚部的高度,人们处于坐姿状态,身体也可以充分接触床垫。

在走访时,记者亲自体验了该款床具。当销售人员将床头抬高后,明显感到背部紧张的肌肉开始放松。床尾抬高,床头降低,身体的重心从下半身逐渐转移到上半身,在平放后身体产生被拉伸的感觉,非常舒服。

除了方便和享受外,电动“排骨架”还能给心、肺疾病的患者减轻病痛。辽宁中医药大学附属医院、辽宁省中医院心脏介入治疗中心张明主任指出:“将床头抬高,可减轻心脏负担,还可以使肺容积增大,有利于心、肺疾病患者。”

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