饰品之家讯：中国室内装饰协会专家介绍，影响睡眠与床的摆放有重要原因，从科学角度来看，床的摆放有以下不宜：

床头不应放在窗下

主要因为床头在窗下，人睡眠时有不安全感。如果遇大风、雷雨天，这种感觉更是强烈，再说，窗子是通风的地方，人们在睡眠时稍有不慎就会感冒。

床头不宜设在卧室门或窗的通风处

床下不可有化粪池身体不佳。

床不可安於梁下(有如压梁)，如果梁用木作天花板覆盖即无妨。

床位之左右不可冲门口。

床位之左右不可冲厕所门。

床位之正前方不可冲厕所门。

床位之正前方不冲厨房之灶位，虽隔墙不吉(谓之骑灶)。

床位不安於冷气之前方，易感冒(冲头不吉、不利生育)。

床位之右方不安冷气机。

床位之头顶上不安冷气机。

床位之正前方不安放镜子。床头之两边不可有桌角、橱角冲射头部，会头痛连连。

床头之上不压梁。

床位正前方不可冲厕所或橱柜之角。

床头上不放音响(影响生育)、电视(怪病)，脑神经会衰弱(尤忌小孩不要听耳机)。

床位左右侧方不安大镜子。

床位不放於炉灶之上、下。

床位不放厕所之上、下方。

床位不靠厕所之墙(腰酸背痛)。

床头不可靠在卫生间或厨房相邻之墙

床位不安在卧室门入口处之边(即床头不靠开门的那面墙而又太靠近门边)。

床位之右边不靠墙。

床位不安在落地窗边(光线太强)。

床位不骑在厕所马桶之上(即楼下是厕所)。

床位上方之天花板式样应简单光明为吉。床位上方不可挂奇形灯具，如开刀手术房相似之灯。

床位下面不要放旧物、秽物、或破铜烂铁之物(不能生育，铁器、锅炉尤忌)。

床头不可靠厕所(影响智力、身体)。

床头上方勿挂山水图画(勿挂大图，会影响生育)。

床头上方或前方勿挂深色图案(勿挂虎、象象徵猛虎下山会伤人;勿挂时钟会造成睡眠不安)。

床位不可与灶位口相向。

床头勿挂时钟、风铃(易造成人体脑神经衰弱)。

客厅里的人一眼就能看见卧室的床，会使卧室缺乏宁静感，影响睡眠，人们在卧室里穿着睡衣来回走动，看上去也不雅观。

床的摆放不宜正对梳妆镜子

这主要是因夜晚人起来时，特别是睡眠中的人朦胧醒来时或恶梦惊醒时，在光线较暗的地方，会在猛一抬眼的刹那间看到镜中的自己或他人活动，容易受惊吓。

床忌高低不平

现代人用弹簧垫的多，如果床垫质量不好，弹簧发生变形，就会影响健康。所以床垫选择也十分重要，睡变形的床垫上会使人的脊柱弯曲，睡久了就影响血液循环，使人疲劳容易生病。

床下不宜堆放杂物

床下往往是不太透气的阴暗处，放上杂物，容易受潮发霉或滋生细菌，另外平时也难清理，造成卫生死角，感觉上很不舒服。

另外，从科学角度来分析，摆床时不宜东西朝向，这是因为地球本身具有地磁场，地磁场的方向是南北向(分南极和北极)，磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁，因此睡眠东西向会改变血液在体内的分布，尤其是大脑的血液分布，从而会引起失眠或做梦，影响睡眠质量。

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